Maja Storch, eine Schweizer Kollegin, beschreibt in ihrem Buch >Machen Sie doch, was Sie wollen< wie schwierig es oft ist, zwischen dem, was die Vernunft sagt, und dem, was das Gefühl sagt, zu entscheiden.Dabei führt sie das Beispiel an, wie sie vor ihrer ersten Darmspiegelung im inneren Zwist mit sich …
WeiterlesenAutor: admin
Die Uhren werden umgestellt
Seit 1980 gibt es zweimal im Jahr einen künstlichen „Zeitsprung“: Eine Stunde vor, eine Stunde zurück.Eselsbrücke: Die Uhr wird so gestellt, wie die Stühle im Biergarten: Im Sommer vor das Restaurant und im Winter zurück ins Lager.Für den Tagesablauf bedeutet das Uhrumstellen, dass es morgens früher hell und abends zeitiger …
WeiterlesenSterben – was passiert?
Jede Sekunde sterben 2 Menschen irgendwo auf der Welt – insgesamt mehr als 55 Millionen pro Tag.In Deutschland sterben jedes Jahr knapp 2 Millionen Menschen, also mehr als 2.500 täglich. Sterben und Tod waren nach den Weltkriegen, in den Zeiten des Wiederaufbaus, immer mehr aus dem Bewusstsein verdrängt worden. Kranke …
WeiterlesenEin Jahr zwischen Alarmismus und Verleugnung
inhaltliche Betrachtung und Analyse eines Phänomens Am 15. März 2021 Von Dr. Alfons Lindemann In Allgemein Im März 2021 blicken wir auf ein anstrengendes, herausforderndes Jahr Pandemie mit dem SARS-Cov. 19-Virus und seinen Mutanten zurück.Das Virus hat uns global unsere Verletzlichkeit als Teil der Natur aufgezeigt, was viele als Kränkung für uns Menschen als vermeintliche Corona bzw. Krone der Schöpfung empfinden.Andererseits …
Weiterlesen„Realitätenkellner“ – Einladungen, die Welt zu sehen
Dieser Text von mir enthält verschiedenste assoziative Gedankensplitter; wie am Inhaltsverzeichnis zu sehen.Inspiriert wurde das Nachdenken und Schreiben von der Realitätenkellner-Metapher, die Gunther Schmidt für die Angebote professioneller Berater geprägt hat – die jedoch für alle Unterhaltungen gelten.Gunther Schmidt ist u.a. Begründer des hypnosystemischen Ansatzes therapeutischen Arbeitens auf Augenhöhe. Im …
WeiterlesenWie lernen Kinder Aufräumen?
Chaos im Kinderzimmer, ein wohl vertrautes Bild. Macht man sich allerdings klar, dass ein Kind in seinem neuronalen Netzwerk zunächst Strukturen und Ordnungen entwickeln muss, erscheint das Chaos im Außen ein Spiegelbild der aktuellen inneren Zustände im Gehirn der Kinder zu sein. Aufräumen muss also gelernt werden. Das gelingt – …
WeiterlesenWie wirksam sind Psychotherapien?
Zu diesem Thema findet sich in Zeitfragen ein im Deutschlandfunkt Kultur ein Beitrag von Tim Wiese, vom 12.04.2018, der mich zu diesem Artikel anregte: Etwa 30 % der Deutschen leiden unter psychischen Problemen. Themen sind da unter anderem Traumata, Trauer, Wut, Ängste, Depressionen, Persönlichkeitsstörungen, Partnerschaftsprobleme, Stress, Schlafstörungen, körperliche Erkrankungen, Veränderungen, …
WeiterlesenWoher weiß ich eigentlich, dass ich ich bin?
Vieles was wir über uns wissen haben wir selbst erfahren; vieles aber wurde uns auch durch Familienmitglieder, Lehrer/innen, Freunde und andere Bekannte vermittelt und zugeschrieben. Ob das alles so stimmt, ob die Rückschlüsse, die wir daraus gezogen haben, wirklich passen, gut in die Welt, in die Realität passen, ist nicht …
WeiterlesenHypnosystemische Paarinterventionen
Vorab: Hypnosystemik in Kurzform erklärt Vorschlag 1 – Denken im Möglichkeiten Wir müssen nicht (m)einer Meinung sein – Ebene der Ideen -,wir können aber so tun und uns so verhalten, als könnten wir einen gemeinsamen gangbaren Weg finden – Ebene des Handelns – Es könnte sich für uns lohnen,statt in …
WeiterlesenDie Angst-Kurve
Bei der Angst, einer hoch sinnvollen Schutzreaktion des Körpers, gilt es zu unterscheiden, zwischen1. Real-Angst, wegen einer realen, jetzt gerade existierende Bedrohung und 2. der eingebildeten, vielleicht sogar neurotischen Angst, die sich allein in unseren gedanklichen Befürchtungen abspielt – ohne dass jetzt eine tatsächliche Bedrohung vorliegt – auch wenn sie …
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