Gesundheit im Rentenalter

In meinem Bericht im Februar 2026 hatte ich über die 4 Wendepunkte im Leben (9., 32., 66. und 83. Jahr) berichtet.Dabei ist das Rentenalter, also die Zeit zwischen dem 65. bis 75. Lebensjahr, eine biologisch besonders turbulente Zeit.Dieses Jahrzehnt entscheidet über die Fitness, Mobilität, aktives Leben und psychische Verfasstheit der dann kommenden Jahre. …

Weiterlesen