Jegliche Form des Tanzens, insbesondere das regelmäßige Tanzen, ist – neben der Freude an Musik, Bewegung und Gesellschaft – eine wunderbar herausfordernde Art, in Bewegung zu sein und seine Gesundheit zu fördern.Die erreichbaren Effekte dabei hängen weniger vom Tanzstil ab, als vielmehr von der Dauer und Intensität der körperlichen Bewegung. …
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