Welche Faktoren beeinflussen unsere Gesundheit

Die Gesundheit des Menschen wird durch verschiedene Faktoren beeinflusst: unter anderem spielen die Gene (unser biologisches Erbe), unsere bisherige und aktuelle Verhaltens- und Lebensweise, Bildung, sozioökonomische Bedingungen, Umweltbedingungen und die Gesundheitsversorgung eine große Rolle. Einer der bedeutendsten Faktoren sind die sozialen Beziehungen. Schon seit dem Stillen ist gemeinsames Essen z.B. …

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Adipositas = Übergewicht

Stellte der griechische Philosoph Sokrates vor fast 2500 Jahren fest: „Wir müssen essen, um zu leben“, ist die Nahrungsaufnahme heutzutage ein zentraler Bestandteil des täglichen Lebens geworden („Wir leben, um zu essen“).Essgewohnheiten spielen eine entscheidende Rolle, wenn durch mangelnde Bewegung im Alltag eine eklatante Schieflage zwischen Nahungs-(Energie-)Aufnahme und körperlicher Aktivität (Energieverbrauch) entsteht. …

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