Psychologie

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Die hier veröffentlichten Artikel haben keine inhaltliche Priorität.
Sie entstanden so, wie sie im Alltag zufällig in den Fokus der Aufmerksamkeit gerieten.

Haben Sie sich darüber schon einmal Gedanken gemacht?


allgemeine Psychologie

PsychoBegriffsEntwirrungen
den richtigen Therapeuten finden
Psychotherapien
Wie wirksam sind sie?
Risikoaufklärung Psychotherapie
Selbsthilfegruppen

Demut – Hochmut
Selbstoptimierung

Entspannungsübungen

Unterschiede, die einen Unterschied machen
Glaubessätze
Was wir glauben, wer wir sind
Wahrnehmung
unsere inneren Universen
Die Macht der BilderWahrnehmungsverzerrungen
Die Macht der Erwartungen
Realitätenkellner
(ein langer, langer Text)

Was Menschen wirklich wollen (Bedürfnispyramide Maslow)
Konflikte und die Kunst des Zuhörens
Gewalt folgt einer inneren Logik
Kompromisse

Das Gehirn ist Teil unseres Körpers
Aktualfähigkeiten und Ich-Anteile
Woher weiß ich eigentlich, dass ich ich bin?
Das autobiographische Selbst
Wachsturmskurven des Gehirns
Autismus – Schizophrenie – „normale“ Gehirne

Verantwortung für sich zu übernehmen und das eigene Leben zu gestalten heißt: Selbst-Gewahrsein, Verstehen, Handeln


Psychosomatik

Wechselwirkung zwischen körperlichen und psychischen Erkrankungen
Welche Faktoren beeinflussen unsere Gesundheit

Angst – Dein Freund und Helfer
eins, zwei, drei, vier Näherungen
Die AngstKurve
Was bedeutet Panik
Medikamente bei Angststörungen
Spritzen-Angst
Stress – was ist das eigentlich,
und hat das mit Angst zu tun?
Trauern
Depression Raus aus der Erschöpfungsspirale
Schichten der Neurose

Schwellensituationen
Älterwerden

Volksleiden Schlafstörungen
Schlafstörungen / Erwachsene
Gut Durchschlafen

Covid-19-Pandemie: Psychische Belastungen reduzieren
mit hilfreichen Hinweisen

Klima und Gesundheit
Es geht uns alle an!

Konsum psychoaktiver Substanzen

In der Praxis begegne ich meist Paaren, die viel zu lange gewartet haben, sich Hilfe zu suchen.


betrifft Beziehung

Über die Liebe
Frühe Beziehung zum Ungeborenen
Bindung

Alles hat Auswirkungen

Quintett der Finsternis
in Paarbeziehungen
+ hilfreiche Gedanken
zwei Seiten einer Geschichte
Bedingungen einer guten Paarbeziehung
hilfreich für eine bessere
Partnerschaft
Hypnosystemische Paarinterventionen
Wie bewahrt man das Feuer in Langzeitbeziehungen?
Sexuelle Belästigung

Das Paar im Gespräch

Regeln für Zwiegespräche
Was man in Paarbeziehungen unbedingt lassen sollte